Piedošana un sirds veselība
23. septembris, 2021 pl. 12:45,
Nav komentāru
Kamēr populāra ir tikai viena diagnoze, statistika tomēr rāda, ka visvairāk cilvēku skar sirds un asinsvadu slimības.
Mēs jau zinām - uzturs, miegs, iedzimtība, dzīvesveids, fiziskās aktivitātes. Taču ir arī neredzamā puse - aizvainojumi, dusmas, bailes, attiecību peripētijas. Aizvainojums laikam ir indīgākais.. To ilgi var slēpt, to var neaiztikt, tomēr ilgstošā laika periodā tas iekšēji grauž. Kā lai izpleš spārnus un dejo savas iedvesmojošās dzīves deju, ja aizvainojums kā smaga svaru bumba velk uz leju?
Kāpēc gan nepalaist prom savu aizvainojumu, sevišķi, ja attiecības beigušās jau pirms daudziem gadiem?
Vai nav dīvaini nest sevī smagumu, par ko apkārtējie pat nenojauš?
Kā būtu pieņemt savus vecākus kā neatkarīgus cilvēkus, kuri tāpat iziet savus dzīves pārbaudījumus?
Kā būtu sniegt sev to mīlestību, ko iekšējais Es gaida no ārpuses?
Ego var ārdīties, dusmoties un ilgi atteikties ieraudzīt, ka patiesībā mēs visi esam vienādi. Viens tuvāk, viens tālāk, taču visi un ikkatrs iet savas pieredzes, spēlē lomas un veido lielo veselumu.
Vislabākais padoms visās situācijās - elpot, vērot, pieņemt un akceptēt šo pieredzi.
Ja neizdodas pašiem, tad ejam pie uzrunājoša speciālista, ņemam palīgā dažādas tehnikas un meklējam ceļus, kas aizvedīs līdz pieņemšanai.
Nav komentāru
Komentēt
Pirkumu grozs
Pirkumu grozs ir tukšs.